Páginas vistas en total

martes, 28 de agosto de 2012


The Body as an Energy System

As human beings, we have fooled ourselves into believing that most of who and what we are lies in the appearance and functioning of the physical body. Especially in golf, we spend much of our time and energy focusing on the “physicality” of the sport by trying to control conditions and outcomes through form, mechanics and technique.
By focusing almost exclusively on the external, we ignore the first cause of any golf shot – our thoughts, emotions and beliefs. We quickly become unaware of the unfathomable power that is the essence of who we really are.
In reality, we all have an awesome and infinite power inside of us which is patiently waiting to express itself through us in every moment in time. The key is to learn to tap into this indomitable energy and transmute its power into our golf games or any aspect of our lives.
The energy system of the mind/body and the power of thought can no longer be ignored or underestimated in the field of human potentiality.
Every story we tell ourselves long enough – whether we are aware of it or not – eventually becomes true. Wanted or unwanted, we create and manifest whatever we focus upon in our lives. We then begin to trust and see that everything on the outside, including great golf, falls effortlessly into place.

¿Que es la presión?

"La presión es la sensación del poderoso deseo de los otros"


Gustavo Maure www.elrivalinterior.com


Cuando el deseo  es interno y genuino
nos sentimos fuertes, relajados y confiados y
el deseo de los otros  es relativo y de poco poder!
¡Todos los ganadores están 
realizando  su sueño!



Todas las personas en el deporte y en la vida, hacen referencia a la presión, sin embargo advierto que pocos van a lo profundo de la cuestión y del efecto de esta en nuestra psicología. 
Al punto de no advertir, o advertir-la sin trabajar las raíces de tal influencia en nuestro modo de actual.
Ante el psiquismo de los otros, dejamos de jugar, nos saca del disfrutar, o ni siquiera podemos hacerlo. Después de dos o tres hoyos de excelente concentración y juego aparece un amigo, o simplemente un desconocido y la "presión" con su alo invisible pero sintiente desorganiza todo el lugar desde donde fluía nuestra energía.
También esta nuestro deseo involucrado. Y nuestro deseo de ganar o por lo menos hacer un buen papel, también puede ejercer el mismo efecto negativo si no lo ponemos en su justo lugar.
Hace años trabajo esta sensación de la presión y fui a sus fuentes.
¿Porqué es tan fuerte el deseo de los otros o lo que nosotros creemos que los otros están pensando si perdemos, si hacemos un mal papel, etc? La realidad es que lo que los otros piensan de nosotros nos modifica. 
Sin embargo necesitamos fortalecernos en nuestra valoración aprendiendo a relajarnos ante la mirada de los otros, aprendiendo a ponernos objetivos claros y reales, centrarnos, respirar y disfrutar del aprendizaje y el desafío de crecer  y aprender haciéndonos responsables.

Cuando el deseo y los objetivos surgen de nuestra naturaleza esencial, como vocación, y decisión personal, el deseo de los otros se relativiza al punto de no influenciarnos demasiado.

Sin embargo cuando los objetivos fueron proyectados por padres u otros sustitutos, la presión será un elemento destructivo. "Lo que el quiere que yo sea, o lo que yo creo que "el" quiera que yo sea" es una dificultad que nos saca de centro. Simplemente porque lo mas importante es la realización de nuestro sueño.

No venimos a cumplir con el sueño de nadie. Y hasta que no aprendemos esta gran enseñanza la presión continuará siendo un gran cuco en nuestra carrera.

Ana María Díaz
Consultora en Psicología del Deporte

sábado, 18 de agosto de 2012

PENSAMIENTOS EN LA VICTORIA Por Jack Nicklaus Clinica de Golf de Charlie Epps en el Olivos Golf Diciembre del 96


PENSAMIENTOS EN LA VICTORIA Por Jack Nicklaus Clinica de Golf de Charlie Epps en el Olivos Golf Diciembre del 96




de Tai Chi Golf, el El sábado, 18 de agosto de 2012 a la(s) 20:42 ·
  1. 1. Aprenda los fundamentos de un buen swing y un buen putting y aférrese a ellos.
  2. Practique más de lo que juegue...especialmente el juego corto.
  3. Juegue usted con  el  campo...nunca ud. contra el campo.
  4. Pplanifique cada hoyo y sea totalmente realista acerca de sus capacidades y las condiciones previas para llevarlo a cabo.
  5. Mantenga la calma...ACEPTE la realidad de que el golf nunca ha sido un juego 100% perfecto y que usted es humano y, por lo tanto falible.
  6. No se detenga sobre sus errores o su mala suerte... sea consecuente con su estrategia para recuperarse.
  7. Viva el presente...concentrese sobre un solo tiro a la vez.
  8. Haga su mejor juego desde el primer tee...el golf es un juego de 18 hoyos, no un desafío de un tiro o un solo hoyo.
  9. Nunca haga un tiro rápido, ni si quiera en sus prácticas habituales...siga intentándolo no importa lo que suceda.
  10. Mas allá del resultado, gane o pierda, disfrute de la competencia.
Material compartido por Charlie Epps en el Olivos Golf Club.
Charlie Epps



The 66-year-old is an Ohio native who lived in Argentina from 1954-67 and returns there each year to attend the Argentine Open. His ties to the South American country led to his relationship with Angel Cabrera, who is Epps' most well-known pupil. Epps also has played in a handful of PGA and Champions Tour events himself, his best finish being a T-9 at the 1996 SBC Dominion Seniors.

Read More http://www.golfdigest.com/golf-tours-news/2011-05/golf-mytown-charlie-epps-0509#ixzz23wbpzNyc


viernes, 10 de agosto de 2012

Serenidad, Armonía y Equilibrio

Maestra Jerusha Chang Asociación Tai Chi pai Lin
Todo en Golf se presta para ingresar en el ámbito de la Serenidad, la Armonía y el Equilibrio. El poder de la Serenidad, la Armonía y el Equilibrio devienen de un continuo trabajo interior sobre nuestros estados internos, pensamiento y emociones que se reflejan como un espejo en nuestro cuerpo, sus tensiones y su postura. La Serenidad promueve la Salud porque proviene de la fuente interior de todo individuo, surge de la mente verdadera, estable, clara y confiable. La presencia sin dualidad. El desafío Tai Chi Golf es jugar desde esta mente! Todas las prácticas internas nos conducen a la Serenidad y el poder de la Presencia. La Presencia verdadera es la que tiene el poder de cortar las emociones negativas como una "espada".

Ana María Díaz